Psicología de la Obesidad
NUESTRA PSICÓLOGA BARIÁTRA
L.P. Marisol Barradas Lagunes
Psicología Bariátrica
Además del riesgo en la salud física, la obesidad esta asociada a alteraciones sociales y psicológicas; a una disminución en la calidad de vida y a malos hábitos alimenticios.
a) Las alteraciones sociales consisten principalmente en: disminución de la autoestima, discriminación, prejuicio, aislamiento social, relaciones insatisfactorias y problemas en el trabajo. Los pacientes con obesidad, con frecuencia, no se sienten comprendidos, incluso a veces, hasta por profesionales de la salud. En ocasiones, actividades rutinarias pueden ser una lucha constante como: cruzar las piernas, buscar asiento en transporte público, ponerse los calcetines o buscar ropa de su gusto.
b) Las alteraciones psicológicas están presentes en 8 de cada 10 pacientes con obesidad. En mayor o menor grado de severidad estas son: depresión, ansiedad y baja autoestima. Estas afectaciones son causa y consecuencia del aumento de peso, produciendo un circulo vicioso alrededor de la persona, y conduciendo a frustración, enojo, decepción y sentimientos de impotencia en los pacientes al tratar de perder peso.
c) Las alteraciones sociales y psicológicas, así como los padecimientos físicos que produce la obesidad estás fuertemente asociados a una disminución en la calidad de vida. Este problema, en muchas ocasiones, no es aceptado por los pacientes, lo cual conduce a una deteriorada calidad de vida que el paciente infiere como natural o normal.
d) La obesidad tiene múltiples causas, como genéticas, físicas, emocionales, culturales, entre otras. Todas estas causas se traducen en la acción de malos hábitos alimenticios, propiciando a través de ellos el problema de la obesidad. Los hábitos alimenticios más comunes en paciente con obesidad son:
- Dietas rígidas, alternadas con desinhibición, ataques de ansiedad y "comilonas" compulsivas.
- "Picar" frecuentemente snacks calóricos, como cacahuates o galletas.
- Ansiedad por el azúcar, como pasteles, pan o chocolate.
- Ingesta calórica mayor en las horas vespertinas o nocturnas, con periodos de ayunos matutinos.
- Comer rapidamente los alimentos.
- Bebidas con alto contenido calórico, y poca ingesta de bebidas sin calorías.
La intervención psicológica intenta por métodos cognitivos, tips, reforzamiento conductual y autoestimulación ayudar a entender y combatir las alteraciones sociales y psicológicas
propias de la obesidad, para lograr una mejoría en los
hábitos alimenticios
y de esta manera mejorar
la calidad de vida.
¿En qué consiste el soporte psicológico?
Sesión de inducción preoperatoria
La sesión de INDUCCIÓN PREOPERATORIA se tocan temas de importancia previa a tu procedimiento como: Emociones, Sabotaje, Ansiedad, Cuando es necesario apoyo personalizado, Seguimiento psicológico, entre otras. Esta sesión se realiza los domingos a las 10:00 am (Hora ciudad de México) por plataforma virtual y tiene una duración aprox. de 40 min. Es requisito para todos los pacientes realizar la sesión antes de su cirugía. La sesión de inducción preoperatoria esta incluida en el paquete previo a tu procedimiento. Los pacientes quienes, por diferentes razones, no pudieron tomar la sesión antes de su cirugía, podrán tener una valoración psicológica personalizada previo a su cirugía o incluso en el hospital con costo extra.
Sesiones grupales online
Las sesiones grupales son la base del seguimiento psicológico. Estas tienen el objetivo de reforzar aspectos típicos y situaciones psicológicas frecuentes en los pacientes sometidos a un procedimiento bariátrico. El soporte vendrá desde dos vectores, uno, tu psicóloga y dos, otros pacientes quienes compartirán sus experiencias. Las sesiones grupales de seguimiento se realizan todos los meses por paltaforma virtual y vienen incluidas en en el paquete previo a tu procedimiento. Ver calendario de sesiones mensuales.
Sesiones personalizadas
Las sesiones personalizadas se pueden realizar previo a tu procedimiento o como seguimiento postoperatorio. Estas tienen el objetivo de abordar temas que se relacionan de manera indirecta al proceso y que son atenuantes al mismo tales como: problemas de pareja, psicología del trabajo, abuso sexual, maltrato en la infancia, heridas emocionales, duelo, entre otras. Las sesiones personalizadas tienen costo extra.
Grupo de soporte
Nuestro grupo de soporte en facebook muestra actividad constante, pacientes quienes comparten sus experiencias, preguntas, inquietudes, miedos y otras más situaciones que son de beneficio para todos. En nuestro grupo de soporte podrás interactuar de manera pública o privada con otros pacientes quienes se sometieron o que están considerando realizarse un procedimiento quirúrgico para tratar la obesidad. Unirse al grupo de soporte.
Especialistas por sede
Lista de especialistas en psciología y psiquiatría, con especialidades en diferentes áreas a los que pueden acceder como sesiones personalizadas.
Contenido educativo
Acceso a contenido educativo a través de videos, sesiones en vivo y blogs. Temas de interés general relacionado al manejo de las emociones y el ansiedad por comer. Acceder a contenido educativo en psicología.