Asesorías con actividades fìscas.

Realizar actividad física después de tu cirugía es parte importante de tu proceso. La mejor recomendación es realizar la actividad física o el deporte que mas les apasione, esto facilitará el apego y la constancia. Sin embargo, recomendamos tomar tus asesorías:


  • En pacientes con limitaciones físicas que requiere rutinas especiales de acondicionamiento físico.
  • En pacientes quienes desean entrar en el mundo fitness.
  • En pacientes quienes "nunca han hecho ejercicio" y "no saben por donde empezar"




Entrenamiento Obesity Health

Recuerda seguir las indicacionespara realizar estos ejercicios. 

NUESTRAS MODELOS SON JOVITA MORA RAMIREZ Y DENISSE GUADALUPE OCHOA QUIENES  LOGRARON  UNA PÉRDIDA DE 35 KILOS EN UN AÑO  GRACIAS A SU DISCIPLINA  EN LA ACTIVIDAD FÍSICA CON EL DR. CARLOS DE LA ROSA Y SU CONSTANCIA EN SUS SEGUIMIENTOS CON TODO EL EQUIPO MEDICO DE OBESITY HEALTH.

ANTES DE INICIAR NO OLIVDES CALENTAR 

TREN INFERIOR

TREN SUPERIOR

NO OLIVDES QUE LO EJERCICIOS SON POR LO MENOS 3 VECES POR SEMANA PARA QUE EMPIECES A VER RESULTADOS.


¡ ÉXITO TÚ PUEDES !